Espaço Bio treina casal para cicloturismo
A academia Espaço Bio está na cidade há seis anos e oferece aos alunos um atendimento diferenciado. Ela é pioneira na cidade no trabalho personalizado, tanto em condicionamento físico, como em pilates, em que o foco principal é saúde e qualidade de vida. Cada aluno é acompanhado por um personal trainer ou fisioterapeuta e recebe um treino individualizado. “Com o trabalho individualizado as pessoas podem ter um melhor resultado, dentro de suas necessidades e desejos. Seja para emagrecer, melhorar o condicionamento físico, ganhar massa muscular, enfim, qualquer tipo de trabalho dentro das atividades físicas” ressalta o personal trainer e proprietário da academia Luis Mascio.
Além dos trabalhos realizados dentro da academia, a Espaço Bio promove atividades fora do ambiente. “Todos os sábados saímos para pedalar com um grupo. E também promovemos caminhas e corridas com os alunos. Também participamos de eventos relacionados à prática de atividade física em São Carlos e em outras cidades”, diz Luis Mascio.
O casal Rodrigo Reiff e Juliana Reiff são alunos da Espaço Bio e estão de malas prontas para uma viajem a Itália, onde irão fazer de bicicleta um cicloturismo, passando por toda a Ilha de Sardenha durante o período de seis dias de pedaladas. Para isso o casal que já frequentava a academia tem feito um treino especial de condicionamento físico há seis meses, especifico para a viagem. “O pessoal da Espaço Bio está dando todo o apoio para que possamos realizar esse cicloturismo, que tem o objetivo de aliar turismo com atividade física. Eles são competentes e sinto que estamos totalmente preparados para a viagem”, conta o médico Rodrigo Reiff.
“Estou ansiosa com o passeio, principalmente porque sinto que estou preparada para completar todo o itinerário. O pessoal da academia fez um trabalho muito bom comigo e com meu marido. A expectativa é grande”, afirma a fonoaudióloga Juliana Reiff.
A Espaço Bio conta com uma equipe de seis personal trainers e três fisioterapeutas. O horário de funcionamento é de segunda a sexta, das 7h às 21h, e aos sábados das 8h às 12h.
