Ibaté comemora Dia Mundial da Atividade Física
Comemora-se neste sábado, 6, o Dia Mundial da Atividade Física, e para não deixar a data passar despercebida pela população ibateense, uma vez que aumenta assustadoramente o número de pessoas sedentárias, tornando-se cada vez mais presente na população, a data foi lembrada
Tendo conhecimento do assunto e sendo responsáveis por um projeto de incentivo de caminhada que a cada dia atrai novos adeptos e seguidores, as agentes do PSF (Programa Saúde da Família) do Jardim Mariana realizaram na manhã de desta sexta-feira, 5, uma manhã dedicada ao assunto.
O evento foi realizado no Espaço Multidisciplinar (Pirâmide da Mata do Alemão), no período das 7h às 10h e contou com a parceria do Centro de Convivência da Melhor Idade de Ibaté e apoio da Prefeitura Municipal, com a realização de diversas atividades físicas coordenadas pelas Agentes Comunitários de Saúde do PSF Jardim Mariana e também pela Terapeuta Ocupacional do Centro de Convivência, Caroline Tagliatela.
Além de praticarem atividades físicas em um clima de total descontração e entusiasmo, os participantes também puderam aferir a pressão, verificarem a glicemia e conferirem o peso.
Através da prática regular de exercícios físicos diversas doenças podem ser melhoradas e até mesmo combatidas, como por exemplo: infarto do coração, hipertensão arterial, acidente vascular encefálico (“derrame”), obesidade, diabetes melittus tipo 2, osteoporose e osteoartrose, câncer de cólon, mama, próstata e pulmão, ansiedade e depressão, entre outras doenças.
