Qualidade de vida

Treinão reúne 32 atletas em desafio de 35 km

A madrugada de sábado, 17, foi de esporte, saúde e integração em São Carlos. Às 4h da manhã, 32 participantes das equipes Monstersteamrun, de São Carlos, e Globorunners, de Itirapina, se reuniram no Parque dos Lilases para o “Treinão da Madrugada”, um desafio coletivo de 35 quilômetros.

A proposta foi simples: correr juntos, cada participante dentro de seus próprios limites, contribuindo para que a distância total fosse alcançada. O revezamento foi liberado e os atletas puderam escolher percursos de 6, 12, 24 quilômetros ou outras distâncias, conforme a disposição de cada um.

O percurso teve aproximadamente 6 quilômetros por volta, passando pela Avenida Maffei, Shopping Iguatemi, Vichi Maria, marginal, Sesc, Posto Ceval e retorno ao Parque dos Lilases.

Durante o desafio, os participantes tiveram hidratação com água e isotônico. Mais do que completar os 35 quilômetros, a atividade teve como objetivo incentivar a prática esportiva, a qualidade de vida e a integração entre os grupos.

Depois do treino, os participantes encerraram a manhã com café e bate-papo, em um momento de confraternização entre as equipes.

O “Treinão da Madrugada” mostrou que, quando o objetivo é cuidar da saúde e somar forças, nem mesmo o despertador das 4h da manhã assusta.

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