PROMESSAS DE JANEIRO
Janeiro chegou e, com ele, a velha promessa: “agora vai”. A nutricionista Carla Dato avisou, na São Carlos FM, que motivação ajuda, mas não faz milagre. Em resumo: não adianta jurar amor eterno à dieta na segunda e pedir pizza na terça por “questões emocionais”.
CULPA NÃO EMAGRECE
Segundo Carla, o problema não é o que acontece entre o Natal e o Ano Novo, mas entre o Ano Novo e o Natal. Tradução livre: comer panetone por uma semana não engorda ninguém. O perigo é transformar o exagero em estilo de vida — e depois culpar o metabolismo.
PLANEJAR DÁ MENOS TRABALHO
Segundo ela, deixar o tênis separado, planejar as compras e pensar antes de comer parece simples demais para funcionar… e justamente por isso funciona. O cérebro gosta de conforto, mas também adora uma desculpa. Planejamento corta o drama antes que ele comece.
DIETA RADICAL, RESULTADO RADICAL
Ir com muita sede ao pote costuma dar errado — e rápido. Carla foi direta: restrição exagerada gera frustração, abandono e efeito sanfona. Emagrecer não é castigo divino nem prova de resistência. É processo.
CANETA NÃO FAZ REEDUCAÇÃO
As famosas “canetas emagrecedoras” até ajudam, mas não mudam hábitos. Ou a pessoa muda o comportamento alimentar, ou vira cliente vitalício do medicamento. Não existe atalho que substitua rotina, disciplina e acompanhamento profissional.
PÉ DIREITO OU OS DOIS?
O governo Netto Donato resolveu começar 2026 sem aquecimento. Logo no primeiro dia útil do ano, inaugurou a reforma completa da UBS do Azulville. Nada de promessa para “os próximos meses”: obra entregue e atendimento retomado. Tem gestor que entra com o pé direito (literalmente). Esse entrou com os dois — e de chuteira.
EMPATE COM SABOR DIFERENTE
Com mais de 7.400 pessoas no Luisão, presença do prefeito Netto Donato, do vice-prefeito Roselei Françoso, da primeira-dama Hérica Donato e clima de decisão, o Grêmio São-Carlense ficou no 2 a 2 com o União Cacoalense. Não foi derrota, mas também não deu para soltar foguete (sem estampido, claro). Dessa vez, Netto não foi pé frio, e o resultado foi uma grande vitória para quem assistiu ao jogo.
AGENDA LOTADA NO LUISÃO
A quarta-feira promete arquibancada cheia de novo. Às 17h15, o Grêmio São-Carlense encara o Real Brasília. Depois, às 19h30, Santos e União Cacoalense fecham a rodada. A Copinha segue organizada pela Federação Paulista, com aquele empurrão logístico da Prefeitura. Futebol e agenda em dia.
ESPORTE NÃO VAI FALTAR
Se 2026 fosse um calendário esportivo, já estaria cheio de post-its. Além da Copa São Paulo e dos campeonatos amadores, o município estuda lançar competições em várias modalidades. Bola, rede, pista e tatame devem dividir espaço. Atleta vai ter que escolher onde competir.
VOLTA AO BATENTE
A Prefeitura retomou oficialmente os trabalhos nesta segunda-feira (5). A Câmara também está funcionando normalmente — só as sessões ordinárias deram uma pausa estratégica em janeiro. O trabalho administrativo segue, e o martelo legislativo volta em breve, no dia 27.
COMEÇO ATENTO
Os três primeiros requerimentos de 2026 na Câmara foram da vereadora Cidinha do Oncológico. O ano começou e a caneta já estava sem tampa. Sinal de atenção, fiscalização e disposição para o jogo político desde o apito inicial.
OPERAÇÃO NATAL FUNCIONOU
A Operação Natal, com fiscalização da Prefeitura e apoio da ACISC, mostrou resultado. Menos ambulantes irregulares, mais organização e segurança para quem compra e para quem vende. O comércio agradece. O planejamento também.
AGORA É COM A SORTE
Campanha encerrada, caixa fechado e balanço positivo na mesa da ACISC. Agora o comércio respira… e os cupons tremem. Nesta quarta-feira, às 10h, alguém vai descobrir que uma compra de Natal virou um Onix 0 km na garagem. A ACISC fez a economia girar — agora é a chave que vai girar.
SORTEIO COM A MARCA DA ACISC
Nada de bastidor escuro: o sorteio do Natal Iluminado & Premiado acontece na sede da ACISC, com transmissão ao vivo pelas redes sociais da entidade. Transparência total. A ACISC fecha mais uma campanha mostrando que, quando o comércio se organiza, o resultado aparece.
AUTISMO EM PAUTA
O Governo de São Paulo fechou 2025 com 130 mil CipTEAs emitidas. Em São Carlos, o trabalho da Secretaria Municipal foi além do discurso e virou ação concreta. Inclusão não é slogan — é política pública que chega na ponta.
