Especial dos namorados
Hoje o tema está quente e aproveite para ir se apaixonando por cada linha dessa matéria para dar um toque especial de sabor no seu relacionamento.
Nesse ano, o dia dos namorados caí exatamente no primeiro jogo da copa, mas isso não é motivo para deixar passar essas data em branco. Programe-se para um programa a dois antes ou depois do jogo.
Para me inspirar conversei com vários casais com faixas etárias diferentes, mas todos com uma coisa em comum, eram apaixonados pelos seus parceiros/parceiras e muitos casados a anos e até hoje mantém vivo o espírito de namoro.
Inspirem-se também, porque o dia dos namorados é uma ótima oportunidade de expressar seu amor além de sair da rotina.
Confiram varias ideias de tive para o dia mais romântico do ano.
TOP 10 – Alimentos que vão esquentar seu romance
1 – Frutos do mar – são boas fontes de zinco, mineral que atua como um estimulante natural.
2 – Castanha-do- pará – alimento rico em selênio, mineral que atua melhorando na fertilidade.
3- Banana – rica em magnésio, importante por auxiliar na produção de serotonina, garantindo a sensação de bem estar e prazer.
4 – Melancia – é também um alimento com propriedades que possuem ativos que melhoram a libido. Por serem fontes de citrulina e arginina dois aminoácidos que tem propriedades vasodilatadoras.
5 – Pimenta caiena e malagueta – por apresentarem capsaicina em sua composição, melhoram a circulação e a vasodilatação.
6- Aspargo – é rico em ácido fólico, um alimento super importante para libido.
7 – Ovo – é outro alimento que tem zinco na sua composição, trazendo os mesmos benefícios dos frutos do mar.Também são fontes de vitamina B5 e B6, que aumentam a disposição.
8 – Mel – O mel estimula a produção de histamina que garante bem estar e vitalidade. O mel pode ser usado de diversas formas sendo substituto do açúcar para adoçar saladas de frutas, sucos, vitaminados. Quem tem diabetes deve evitar o consumo do mel e seguir uma dieta mais restrita.
9 – Amendoim – além de energia é fonte de vitamina B3, que melhora a circulação e a vasodilatação.
10 – Cacau – contém a arginina, aminoácido necessário para a produção de óxido nítrico, que melhora a circulação.
Como tudo começou
A história do Dia de São Valentim remonta a um obscuro dia de jejum tido em homenagem a São Valentim. A associação com o amor romântico chega depois do final da Idade Média, durante o qual o conceito de amor romântico foi formulado.
O bispo Valentim lutou contra as ordens do imperador Cláudio II, que havia proibido o casamento durante as guerras acreditando que os solteiros eram melhores combatentes.
Além de continuar celebrando casamentos, ele se casou secretamente, apesar da proibição do imperador. A prática foi descoberta e Valentim foi preso e condenado à morte. Enquanto estava preso, muitos jovens lhe enviavam flores e bilhetes dizendo que ainda acreditavam no amor. Enquanto aguardava na prisão o cumprimento da sua sentença, ele se apaixonou pela filha cega de um carcereiro e, milagrosamente, devolveu-lhe a visão. Antes da execução, Valentim escreveu uma mensagem de adeus para ela, na qual assinava como “Seu Namorado” ou “De seu Valentim”.
No Brasil, a data é comemorada no dia 12 de Junho por ser véspera do 13 de Junho, Dia de Santo António, santo português com tradição de casamenteiro.
A data provavelmente surgiu no comércio paulista, quando o comerciante João Dória trouxe a ideia do exterior e a apresentou aos comerciantes. A ideia se expandiu pelo Brasil, amparada pela correlação com o Dia de São Valentim — que nos países do hemisfério norte ocorre em 14 de fevereiro e é utilizada para incentivar a troca de presentes entre os apaixonados.
Fonte: Wikipédia
Inspirem-se
Nessas conversas que tive, muitos casais me contaram que o que mantém o clima de romance mesmo após vários anos de casados é não deixar passar datas especiais como essa em branco. A rotina é o que deixa qualquer relacionamento sem graça.
Portanto o que você está esperando para surpreender você mesmo e quem você ama? Anime-se! Saia da rotina vá ao salão, mude a cor dos cabelos, sinta-se linda e confiante! Só estando bem consigo mesmo e amando-se é possível dar amor às outras pessoas.
Saia para jantar, que tal ir a aquele restaurante onde vocês se conheceram e resgatar aquele amor da juventude, ou ir a aquele restaurante que você ainda não conhece mais está namorando há tempos? E aquele jantar a luz de velas? Sabe aquele que você sempre quis fazer e ainda não encontrou a ocasião ideal. Quer ocasião melhor. Espero ter inspirado vocês a terem um ótimo dia dos namorados.
Feliz dia dos namorados
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